Leberwickel
Die Leber – unser wichtiges Stoffwechselorgan – mit Leberwickel unterstützen
Durch die Kombination aus Wärme, Feuchtigkeit und evtl. Mitteln, wird die Durchblutung der Leber und Galle verstärkt. Dadurch wird die Entgiftung angeregt und die Leber kann ihre Aufgaben (siehe unten) besser bewältigen.
Wie mache ich einen Leberwickel?
Die richtige Zeit
Die sinnvollste Zeit für einen Leberwickel ist gegen 14.00 Uhr.
Weil da auch die Leber am aktivsten ist, doch auch sonst tut es gut.
Ich persönlich gönne mir oft abends einen Leberwickel, dann kann ich gut schlafen.
Vorbereitung
Sie benötigen ein Geschirrtuch aus Leinen oder Baumwolle, ein Handtuch und eine Wärmflasche.
1. Schritt: Wärmflasche füllen
Wärmflasche mit heißem Wasser flach füllen, Luft vor dem Verschließen raus drücken. Füllen Sie die Flasche nicht mit kochendem Wasser, sondern lassen das Wasser nach dem Kochen eine Zeit stehen oder geben etwas kaltes Wasser dazu. Sonst Verbrennungs- Gefahr!
2. Schritt: Ein feuchtes Tuch
Geschirrtuch mit warmen Wasser anfeuchten (nicht zu nass).
3. Schritt: Auflegen
Am Rücken liegend das feuchtes Geschirrtuch auf die Leber sprich rechten Rippenbogen legen. Direkt auf die Haut, dann die Wärmflasche und noch ein trockenes Handtuch drauf. Das eine Ende vom Handtuch sollte bis unter den Rücken gehen um evtl. Feuchtigkeit aufzufangen, evtl. mit einer Decke zudecken.
4. Schritt: Ruhen
½ – 1 Stunde ausruhen, meist schläft man ein.
Zusätzliche Möglichkeit:
- 2 EL Schafgarbe mit 500 ml Wasser aufgießen, 10 Minuten stehen lassen, das Leinentuch damit anfeuchten.
- Reiben Sie den Oberbauch (vor dem Auflegen), vor allem den rechten Rippenbogen (Sitz der Leber), mit der Schüsslersalbe 6 (Kalium sulfuricum) oder 10 (Natrium sulfuricum) ein.
- Lebertee trinken, hier ein Rezept
- natürlich kann man auch mit dem SCIO – eine hochmoderne Bioresonanz- und Biofeedback-System, die Leber stärken
Aufgaben der Leber
- Entgiftung
- Nährstoffaufnahme, Speicherung und Abgabe – sorgt also für den Energiehaushalt
- Hormonregulierung
- Stoffwechselprodukte werden umgebaut oder abgebaut
- Abfallprodukte werden aus dem Blut gefiltert und entsorgt
- Gallensäure wird produziert
- Großer Teil des benötigten Cholesterins, was ein sehr wichtiger Stoff im Körper ist, wird in der Leber hergestellt
- Stellt Gerinnungsfaktoren für die Blutgerinnung
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